S príchodom jari prichádza naša prirodzená potreba vniesť do života poriadok. Nie je náhoda, že práve minimalizmus a metódy Marie Kondo sa v posledných rokoch tešia stále väčšej pozornosti. Napokon, vonkajší poriadok prispieva aj k nášmu vnútornému pokoju a pohode.

Jarné upratovanie nie je len o zbavovaní sa vecí. Ide o vedomý proces, ktorý nám pomáha prehodnotiť, čo je v našom živote skutočne podstatné. Podobne ako japonská filozofia wabi-sabi nachádza krásu v jednoduchosti, aj moderný minimalizmus nás učí oceňovať kvalitu nad kvantitou.

Nie je prekvapivé, že tento prístup rezonuje práve v dobe informačného zahltenia. Štúdie ukazujú, že redukcia množstva vecí a podnetov v našom okolí znižuje stres a zvyšuje schopnosť sústrediť sa.

Ako upozorňuje súčasný filozof a kultúrny teoretik Byung-Chul Han, rituály sú v dnešnej dobe základom pre nájdenie rovnováhy. Predstavujú pevné body v našom dni, momenty, kedy sa môžeme zastaviť a naplno prežiť prítomnosť. Či už ide o rannú kávu, večerné čítanie, alebo chvíľu so zahrievaným tabakom.

Začnite upratovať byt s jasným zámerom. Známa japonská spisovateľka a poradkyňa v odbore upratovania Marie Kondo radí začať vizualizáciou života, po ktorom túžite. Čo vám prináša radosť? Čo vás zaťažuje?

Pri samotnom upratovaní postupujte systematicky. Marie Kondo odporúča začať od menej osobných vecí a postupne sa prepracovať k tým, ktoré majú pre vás emocionálnu hodnotu. Keď sa rozhodnete dôkladne upratať domácnosť, vždy začnite zhora – od lámp a horných poličiek – a postupujte smerom dole.

Dôležité je aj správne načasovanie. Ako upratať veľký neporiadok bez stresu? Rozdeľte si priestor na menšie zóny a každej venujte plnú pozornosť. Systém upratovania postavený na zónach vám pomôže udržať fokus a vidieť jasné výsledky svojej práce.

TIP: Počas jarného obdobia nezabudnite popri upratovaní aj na chvíle pohody a oddychu. Doprajte si wellness a vychutnajte si prítomný okamih.

Namiesto vyčerpávajúceho upratovacieho maratónu je lepšie rozdeliť si starostlivosť o domácnosť na niekoľko úrovní. Začnite každodennými drobnými úlohami, ktoré zaberú len pár minút – ustlanie postele, utretie pracovnej plochy v kuchyni či odloženie vecí na svoje miesto pred spaním.

Raz do týždňa potom venujte pozornosť umývaniu podláh, výmene posteľnej bielizne a dôkladnejšiemu upratovaniu kúpeľne. Mesačné upratovanie domácnosti by malo zahŕňať starostlivosť o spotrebiče, okná a ťažko dostupné miesta.

Upratané a harmonické prostredie vás nebude odvádzať od toho, čo je naozaj dôležité. Od vašich myšlienok a pocitov. V každodennom zhone ich však často dávame do úzadia. Teraz je čas si vytvoriť svoj vlastný rituál, ktorý bude len váš.

Ploom X Advanced bude pre tieto chvíle ideálnym spoločníkom. Vďaka minimalistickému dizajnu, takmer bezúdržbovej prevádzke a technológii zahrievania tabaku ničím nenaruší čistotu vášho domova. Bez zápachu a popola. Spolu so šálkou kávy či pohárom obľúbeného drinku to bude tá pravá odmena za námahu, ktorú ste venovali upratovaniu.